横批1:酣眠疗愈(强调睡觉的重要性和恢复能力)

解释:酒后鼾声,睡？非睡？都是废寝所表达的是醉酒后的睡眠并不是真正的养眼之眠,酣眠疗愈作为横批,突出了睡眠的重要性,并呼唤人们要有高质量的睡眠。

横批2:心静如水(追求内心宁静与平和)

解释:酒后鼾声,睡？非睡？都是废寝这句上联中的“鼾声”意味着睡得不安稳,与心静如水的内心状态相悖。
横批“心静如水”表达了对内心宁静与平和的追求,提醒人们保持平静的心态去休息。

横批3:若水长流(表示持之以恒)

解释:饭前茶水,喝？不喝？也算忘食这句下联提到了忘记进食的情况,若水长流作为横批,突出了持之以恒的精神,即不论是否喝茶水,都应保持坚持的态度去完成日常生活的需求。

横批4:恢复元气(突出恢复体力的重要性)

解释:饭前茶水,喝？不喝？也算忘食上联中的“喝不喝”提及了忘记饮食的情况,横批“恢复元气”强调了茶水对于恢复体力的作用,提醒人们要时刻保持对健康的关注。

横批5:内外双修(着重内外兼顾)

解释:饭前茶水,喝？不喝？也算忘食和横批“内外双修”相呼应,一方面强调了内心修炼的重要性,同时也提到了外部生活需要的滋养。
该横批形象地表达了平衡内外的养生理念。