横批1:疏解烦躁（解释:扬汤止沸和去火抽薪都是为了解决烦躁和焦躁的情绪,横批突出了平静心态）

横批2:安抚心神（解释:扬汤止沸和去火抽薪都是为了安抚内心的不安情绪,横批突出了舒缓心灵）

横批3:冷静思考（解释:扬汤止沸和去火抽薪都是为了使思维冷静清晰,横批表达了思考的重要性）

横批4:平和无忧（解释:扬汤止沸和去火抽薪都是为了达到平和和无忧的心境,横批传达了心灵的宁静）

横批5:追求平和（解释:扬汤止沸和去火抽薪都是为了追求平静和和谐,横批强调了平和心态的追求）