1、守初心信眉目(身安茅屋稳指人要保持最初的信念和目标,才能使自己身心得到安定和稳定；(心定菜根香表示只要心境安定,就能在平凡的生活中找到幸福与满足。

2、身心合一福满园(身安茅屋稳意思是人的身体和心灵要相互协调,才能使生活充满幸福；(心定菜根香指内心的平静可以融入生活中,使幸福充盈如菜根的香气。

3、精神家园乐无边(身安茅屋稳意味着人们要以精神为根基,构筑心灵的家园,才会快乐无边；(心定菜根香表示只需要内心平静,就能够享受菜根香气般的满足感。

4、稳健行走乐逍遥(身安茅屋稳意指人要保持稳健的步伐,才能过上自在的生活；(心定菜根香意味心情平稳才能享受到生活中平凡事物所带来的喜悦。

5、忧愁飞去喜又长(身安茅屋稳表示身心安稳,忧愁就能飘然远去,带来持久的喜悦；(心定菜根香意谓心境稳定,喜悦就能长久滋养如菜根的香味。