横批1:勤修养身自助从容

解释:"勤修养身"指的是要时刻保持良好的卫生习惯和健康的生活方式,这样才能够使自己更好地保持身体健康。
"自助从容"表示要自立自强,不依赖他人,能够自觉地解决问题和困难。

横批2:自律自立自由自在

横批3:清洁自觉自立自强

横批4:养生自救自立自存

横批5:自觉自立自洁自律