1、谨守自尊(谨守自尊:在担心出丑的同时,应该坚守自己的尊严。

3、心如止水(心如止水:不被外界的言论所动摇,保持内心的平静与宁静。

4、虚怀若谷(虚怀若谷:具有开放的心态,能够接纳他人的意见和批评。

5、护持真我(护持真我:保护自己真实的内心世界和独特的个性。